Mais uma dica para quem quer emagrecer e ficar magro, e ficar saudável que é super importante
De nada adianta passar horas com o estômago nas costas.
A técnica comumente utilizada por quem deseja ver o ponteiro da balança descer de repente tem efeito contrário. Sem falar que a fome se acumula, levando a excessos mais tarde.
Isso acontece principalmente à noite, quando você não agüenta mais ficar sem comer e compensa com refeições supercalóricas, principalmente se tiver sozinha ou as mulheres na época de TPM.
beijos
Carol Foltran
De nada adianta passar horas com o estômago nas costas.
A técnica comumente utilizada por quem deseja ver o ponteiro da balança descer de repente tem efeito contrário. Sem falar que a fome se acumula, levando a excessos mais tarde.
Isso acontece principalmente à noite, quando você não agüenta mais ficar sem comer e compensa com refeições supercalóricas, principalmente se tiver sozinha ou as mulheres na época de TPM.
beijos
Carol Foltran
Nenhum comentário:
Postar um comentário