sexta-feira, 13 de outubro de 2017

Pizza de frigideira



Ingredientes
2 ovos
4 Cs de farinha de aveia ou farelo de aveia.
1 Cs de óleo de coco
2 Cs de leite vegetal
(ou leite de sua preferência)
Sal rosa
Açafrão
Com um garfo, misture todos os ingredientes

A massa fica bem consistente.
Em uma frigideira de panquecas aquecida, distribua a massa e tampe, deixando em fogo baixo, quando soltar as bordas, vire.
E repita o processo.
Está pronta sua massa de pizza!
Coloque o recheio que desejar, use a criatividade 🤗

Nessa usei:
Molho de tomate caseiro
Atum defumado
Mussarela de búfala
Tomate
Orégano
Coloquei no forno até
derreter o queijo 💛

Obs: Rendeu duas unidades.

Beijos

#carolfoltran



#dukan #lowcarb #receitafit #emagrecer 

Nenhum comentário: